「3分で読める身体ラボ」の内容は、一般社団法人日本スポーツプロジェクト協会「I.ZAC研究所」のデータや、信頼性のある文献、情報が基になっております。
「I.ZAC研究所」とは？
「I.ZAC研究所」とは、一般社団法人日本スポーツプロジェクト協会（J-SPO）の、トレーニングやコンディショニングで得たデータ、また、J-SPOのメンバー「オリンピック強化委員会」医・科学スタッフによる、知見などを研究しています。
I.ZAC研究所のトレーニングプログラム
「I.ZAC研究所」では、トレーニング&コンディショニングなどの、プログラム作成、また、健康に関する、商品開発などをしております。