アスリート工房 ✖️ J-SPO

ジュニア運動能力アップコース

一般社団法人アスリート工房と提携・連携してSAQトレーニングを中心に「瞬発力・反射神経・俊敏性・バランス能力」を機能的に向上させます。SAQトレーニングとは、S=Speed:スピード(重心移動の速さ)A=Agillity:アジリティ(運動時に身体をコントロールする能力)Q=Quickness:クイックネス(刺激に反応し速く動きだす能力)様々なスポーツに必要な要素になりますので、日頃、野球・ハンドボール・バスケット・バレーボールなどのチームに所属していて、チーム内でのレギュラー獲得の為、更なるレベルアップを目指す為に最適のコースになっております。

場所:沖縄県 浦添市陸上競技場

対象:幼稚園~中学生

火/木18:00〜19:305000円
✳︎週1回4000円
✳︎工房会員は
週1回1000円 週2回2000円

入会はこちら→アスリート工房

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